音の力を活用すると・・・

【こんな時に役立つNLP #130】
皆さんこんにちは(^^)
昨日立春を迎え暦の上では春になりましたが、まだまだ寒さが厳しいですね…
福岡でもチラホラ雪が降ったりしてますね。
私は最近寒さも厳しく雪が降って天気が悪かったせいか、少し元気の出ない日が少し続きましたが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか?(^^)

さて、私は音楽を聴くのが好きなので、移動中などよく音楽を聴いて移動することが多いのです。
そして、とある日バスで移動しているとき、「何を聴こうかな」と考えながら曲名のリストを眺めていました。
「今日はこの曲にしよう」と選んで聞いた曲はスローテンポの曲でした。
そして、バスを降りるときに気付きました
「あれ…アップテンポの曲も入っているのに、スローテンポの曲しか聴いていない」

その時私は自分が想像以上に疲れていることに気付いたのです(笑)
私は元気な時は力強い曲やアップテンポの曲を聴くことが多く、疲れているときはバラードやスローテンポの曲を聴くと落ち着くという事があります。

このように、自分の状態が音楽に出てくることを経験したことがある方は多くいるかと思います(^^)
そして、元気を出したいときに音楽の力を使うという方も多いかと思います(^^)

自分の状態を知ったり、その状態になるために自分だけの力だけではなく、外部の力を使うという事も面白いかと思います(^^)
皆さんもせひ「『楽』しむ自分になるために『音』の力」を活用してみませんか?(^^)

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ネットで学ぶNLP(全56動画)
http://www.nlpfukuoka.com/nlpmovie/

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